Yaz aylarının etkisini artırdığı bu günlerde uzmanlardan peş peşe uyarılar geliyor.
Kalp Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülgün Vaiz, artan hava sıcaklıkları ve nem oranlarının insan sağlığı üzerinde ciddi tehdit oluşturduğunu vurgulayarak, özellikle risk grubundaki bireyleri dikkatli olmaya çağırdı.
Vaiz, "Hava sıcaklığı ve nem oranındaki artış, özellikle kalp-damar hastalıkları olan bireylerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir" diyerek, vatandaşlara şu önemli uyarılarda bulundu:
“Zorunlu olmadıkça 10.00 ile 17.00 saatleri arasında dışarı çıkmayalım. Güneş altında kalmamaya özen gösterelim. Bol su tüketelim, ağır yiyeceklerden kaçınarak hafif beslenelim ve mümkün olduğunca serin ortamlarda zaman geçirelim.”
Aşırı sıcaklara karşı önlem alınmaması durumunda, sıcak çarpması, tansiyon düşüklüğü, bayılma gibi risklerin arttığına dikkat çeken Vaiz, çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalıkları bulunan bireyler için bu dönemin daha da dikkatli geçirilmesi gerektiğini belirtti.